Mientras esté hospitalizado, cree rutina con actividades cotidianas
Cuando se empiezan a realizar nuevamente actividades en el hospital o en casa, se estimula y mejora la fuerza del cuerpo, se ordenan las funciones cognitivas o del pensamiento (atención, memoria) y se empieza a organizar una necesaria rutina.
Durante su hospitalización, cambiará la percepción sobre su autonomía acostumbrada. Al momento de hacer sus actividades, podría sentirse limitado, ya que necesitará ayuda por parte del equipo de salud.
Siga estas recomendaciones del equipo de terapeutas ocupacionales.
Empezando con actividades cotidianas
Cuando se empiece a sentir más despierto, puede iniciar de a poco actividades como:
Pedir estar sentado en cama. Acomode su cama, si está en el hospital. Pida pasar a una silla, si está en su casa y aún con mucha dificultad para moverse. Evite estar acostado durante el día.
Si usa lentes, audífonos o placa dental, solicítelos apenas pueda y póngaselos en la mañana.
Durante el día, pida abrir las ventanas o prenda luces para mantenerse despierto.
Use reloj y calendario y revíselos a diario.
Prepare los materiales para realizar las siguientes actividades e inicie en el siguiente orden
Peinado
Ponerse crema en las manos, brazos o cara
Lavado de manos y cara
Lavado de dientes y/o limpieza de su prótesis dental
Ponerse colonia o perfume.
Alimentación (si las condiciones médicas lo permiten)