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Preguntas frecuentes

¿Qué tengo que hacer si tengo un dolor de espalda permanente?
Hay que cuidar la postura del cuerpo: tratar de realizar la fuerza con las piernas, flexionar las piernas al agacharse y al levantar peso, hacerlo de manera de que el peso quede bien cerca del cuerpo para evitar los problemas lumbares. Además se aconseja tratar de hacer ejercicio diariamente y elongar. Es recomendable acudir a un especialista cuando el grado de dolor  impide realizar las actividades diarias y cuando el dolor se ha mantenido por más de tres días.

¿Existe el esguince crónico?
No existe el esguince crónico. Lo que debe hacer una persona que tiene un esguince es consultar con un especialista quien tratará la lesión y enseñará a fortalecer la musculatura.

Sabías que...
¿Después de tener algún trauma o lesión que produce inflamación, es recomendable colocarse hielo durante los primeros cuatro días y luego, comenzar a aplicarse calor?

¿Qué es la tendinitis?
Son inflamaciones de los tendones que se generan por movimientos repetitivos. Para prevenirlas hay que evaluar qué se está haciendo mal en las actividades que generan ese problema de dolor.

¿Un paciente con accidente cerebrovascular puede recuperarse?
En un paciente con accidente cerebrovascular se ven mayormente afectadas las habilidades motoras y cognitivas. Los accidentes cerebrovasculares tienen un tiempo de recuperación de funciones: una vez pasado ese periodo y si no existe  evolución motora, hay que pensar en el cambio de lateralidad. A un paciente diestro que sufrió un accidente que  afecta el lado derecho de su cuerpo y no logró recuperar sus funciones motoras, se le rehabilita enseñándolo a desdenvolverse con su costado izquierdo del cuerpo.

¿Los pacientes que sufren un deterioro neurológico pueden desarrollar actividades artísticas?

Sí, de hecho en el Servicio de Medicina Física y Rehabilitación se trabaja  potenciando las habilidades de los pacientes. No nos centramos en lo que se  perdió, sino en el potencial que el paciente puede lograr. En este sentido, fomentamos la ergoterapia, como pintura, marroquinería, bisutería y desarrollamos actividades instrumentales, como cocina, manejo en exterior, etc.

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