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Mujer, cuida tu salud

HCUCH 07/03/2024

Elegir entre un parto vaginal o una cesárea es una decisión que recae en las futuras madres y sus médicos tratantes. El médico será el encargado de asistir el alumbramiento y determinar el mejor método según las características específicas de la mujer, su bebé y su situación particular.

HCUCH 05/03/2024

La fibromialgia es una afección crónica de alta frecuencia (un 4% de la población aproximadamente) más común en mujeres que en hombres. Causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas. Las personas con fibromialgia pueden ser más sensibles al dolor que aquellas que no la tienen, esto se conoce como percepción anormal del dolor. Es una enfermedad multifactorial en general, tiene componentes físicos y cognitivos, lo que quiere decir que las personas tienen una ...

HCUCH 05/03/2024

Cuando el piso pélvico se debilita, las estructuras que sostiene descienden o cambian de posición y esto altera su función, lo que puede generar problemas urológicos, ginecológicos, coloproctológicos o sexuales, tales como:

HCUCH 05/03/2024

El piso pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cruzan la pelvis formando una estructura de sostén para el útero, la vejiga y los intestinos manteniéndolos en su lugar para que puedan funcionar en forma correcta. Con el paso del tiempo el piso pélvico puede debilitarse por diversas causas como el embarazo, el parto, el sobrepeso, cirugías o simplemente por el envejecimiento.

HCUCH 04/03/2024

Según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), dos de cada tres niñas de muchos países carecen de los conocimientos necesarios cuando entran en la pubertad y empiezan a menstruar. Mientras que el matrimonio precoz y los embarazos no deseados son preocupaciones mundiales para la salud y educación de las jóvenes.

HCUCH 04/03/2024

La última publicación del Termómetro de la Salud Mental reveló que las mujeres muestran niveles más preocupantes asociados a su salud mental versus los hombres. Según sus datos, un 34,6% de las chilenas declara vivir en un estado moderado o severo de ansiedad, una cifra que va acompañada de síntomas de preocupación excesiva, problemas para relajarse, inquietud, angustia, enojo, entre otros. Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 26% de las ...

HCUCH 04/03/2024

La menarquia es la aparición de la primera menstruación y constituye un hito importante en la vida de cualquier niña, ya que marca el inicio de su transición a mujer. Este período es un signo de maduración endocrino-ginecológica, que indica, además, que la mujer está sana y capacitada para la fecundación.

HCUCH 04/03/2024

El desarrollo científico de la anticoncepción hormonal a partir de los años 50, produjo un gran cambio en las conductas de las mujeres, ya que les permitió separar su sexualidad del riesgo de quedar embarazadas. Desde esa fecha se han ido desarrollando nuevos anticonceptivos más seguros y eficaces.

HCUCH 04/03/2024

La palabra climaterio viene del griego “climater” que significa escalón. Es el período durante el cual la mujer pasa de la vida reproductiva a la no reproductiva, abarcando premenopausia, menopausia y postmenopausia.

HCUCH 04/03/2024

Si bien la regularidad y la duración del ciclo menstrual varían a lo largo de la etapa reproductiva de la mujer, lo habitual en todo el mundo es que las mujeres experimenten la menopausia natural entre los 45 y los 55 años.

HCUCH 24/02/2021

Cada vez son más mujeres las que deciden tener hijos a mayor edad, porque deciden incluirse en el mundo laboral, tienen mayor escolaridad y buscan oportunidades de desarrollo profesional. 

HCUCH 24/02/2021

Nuestro nutricionista Diego Albornoz nos entrega claves nutricionales para considerar cuando ya tenemos 30 años y más.

HCUCH 24/02/2021

Adelgazar requiere esfuerzo porque se trata de modificar los hábitos alimenticios y el estilo de vida; sin embargo, muchas veces con el afán de querer bajar rápidamente de peso cometemos errores. ¿Cuáles son los más frecuentes? Nuestro equipo de Nutrición te entrega las claves.

HCUCH 23/02/2021

En nuestro país surge el reconocimiento de que los cambios en los estilos de vida y hábitos alimentarios resultantes de la modernización, el avance tecnológico y económico, han dado origen a un tipo de alimentación caracterizada por una alta densidad energética, lo que ha elevado el riesgo de tener hipertensión, dislipidemia y obesidad.

HCUCH 23/02/2021

Es usted mujer, tiene entre 42 y 55 años. Ha sentido bochornos y sudoración nocturna, tiene trastornos en su ciclo de sueño, ha sentido dolores articulares, ha experimentado cambios en su peso, tiene alteraciones en su estado de ánimo y depresión, y ha disminuido su interés y respuesta sexual… Entonces ha iniciado un nuevo ciclo en su vida…el climaterio.

HCUCH 04/03/2019

El 99% de los cánceres de vesícula se presentan en vesículas portadoras de cálculos que no fueron diagnosticados u operados oportunamente.